Über mich

Hallo und Namaste.

Mein Name ist Vanessa Wiemann, ich bin glücklich verheiratet und Mutter zweier wunderbarer Töchter im Alter von 5 und 8 Jahren. 

Ein sehr persönliches Erlebnis hat mich vor einigen Jahren zum Yoga geführt. Damals habe ich nach etwas gesucht, dass mir Ruhe schenkt, den Alltag auch mal vergessen lässt und mich mir selbst und meinem Körper näher bringt. Genau das habe ich im Yoga gefunden. Neben dem körperlichen Aspekt hat mich insbesondere die wohltuende Wirkung auf Geist und Seele unwahrscheinlich fasziniert.  

Ich wollte unbedingt mehr über Yoga und seine Philosophie erfahren und habe mich für eine Ausbildung zur Yogalehrerin entschieden.

Zusätzlich habe ich eine Ausbildung in der Thai Yoga Massage absolviert, deren Elemente ich gerne in meine Kurse einfließen lasse.

Seit Sommer 2019 bin ich ausgebildete Stressmanagement Trainerin (UT).

Inzwischen habe ich gelernt, dass ein gutes Verhältnis zum eigenen Körper, innere Zufriedenheit sowie eine gesunde Lebensweise das Wohlbefinden ungemein steigern können. Dinge, auf die wir selbst großen Einfluss haben – zum Beispiel mit einer regelmäßigen Yogapraxis.